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Cuando confiamos en la voz intuitiva del cuerpo, aparecen las sincronías más bellas que nos pueden pasar…   Método Cuerpo Profundo,  el arte de sentir, fluir y conectar. Soy Valesa rivera,  bienvenid@ a este espacio de exploración...  Habita tu cuerpo y transforma tu vida  a través del movimiento; Danza tus emociones,  despierta a la vida,  descubre nuevos caminos... SUSCRÍBETE a mi blog y recibe ejercicios, reflexiones, tutoriales, clases online :

Con lo que bailamos es con la sensibilidad


Primero ponemos la atención sólo en sentir…

sólo en recibir, escuchar y percibir. En sintonizarse antes de moverse. No provocar, no intervenir hasta dejarse tocar y conmover por un gesto. Moverse hasta sentir y recibir una señal. Se busca antes de toda práctica armonizarse y afinarse en la frecuencia del afecto y la ternura. Hacer de esto un vínculo, el cultivo de una práctica cotidiana esencial y vital.


La mecánica del cuerpo responde naturalmente a lo que el cuerpo siente.

Cuerpo profundo busca el sentimiento cómo la esencia del movimiento,  que el movimiento sea consecuencia del sentimiento. 



Cuerpo profundo busca armonizarse conectando con el afecto

recibiendo al otro, escuchando al otro,

siendo uno con el otro. 



Enfocamos la práctica y la dirección de la búsqueda en el despertar de la sensibilidad

se el contacto con el afecto, el tacto, la sensibilidad de lo sutil y de lo íntimo; en dejarse tocar por el otro. Se busca que las figuras del movimiento surjan del diálogo y la conexión con el otro. Se busca sororidad, alteridad en el arte del encuentro… siendo continuidad del otro. volviéndose la consecuencia del flujo natural, del aliento que se comparte entre los cuerpos, como un río, una corriente qué pasa entre uno y otro…


El movimiento tiene sentido al tener un amigo íntimo cómplice a quien contarle

a quién decirle, a quien escuchar, a quien susurrarle y poder hacerle llegar un secreto… sintiendo su gesto, sus texturas y matices, su sonido, su movimiento, sus preguntas, sus respuestas,. El movimiento es con el otro, no tiene caso moverse desconectado, indiferente con el otro… En cuerpo profundo se busca la esencia y lo profundo de compartir con el otro, de ser uno con el otro aunque sea por un instante. 


Cuando hablamos del otro recuerda que no solo nos referimos al ser humano…

El vínculo y el diálogo con el otro también es con la tierra, con el aire, con las olas del espacio, con el roce de una flor, con una mirada que acaricia el vuelo de un ave…


Dejar el hacer por el sentir.

Cambiar el actuar por el recibir, por dejarse tocar y entonces resonar con el otro, por permitir que algo te mueva, y te provoque, y te conecte, y te haga vibrar con lo más mínimo, con lo más íntimo, con lo más profundo y esencial del  movimiento, que viene de sentir no de hacer, menos de pensar… viene de conectar con la pulsación de estar vivo y de resonar y vibrar con el otro, en sintonía con el movimiento y la música del espacio…




Figuras que danzan, Sensaciones y sentimientos que son movimientos…



Sentir las olas, 

dejar que nos muevan, y nos lleven a viajar por el espacio, 

Que la música nos devuelva la ternura,

 esa escucha íntima que arrulla,

 para soltarse y entregarse al encuentro,

 compartiendo con el otro la confianza de caer juntos,

viviendo lo sublime de ser uno con el otro,

 en conexión con la danza del universo que nos abraza

 en la inmensidad de lo más íntimo…



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